![]() |
![]() |
مرسى شهر رمضان شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِيَ أُنزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدًى لِّلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِّنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ |
![]() |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
رقم المشاركة : 1 | ||||||||||||||
|
![]()
اللهم صلِّ على فاطمة وأبيها وبعلها وبنيها والسر العظيم المستودع فيها عدد ما أحاط به علمك . اللهم صلِّ على مُحمد وآل مُحمد وعجل فرجهم واهلك عدوهم من الجن والإنس من الأولين والآخرين هناك عدة نصائح كي يتجنب الإنسان العطش في رمضان: 1- الحد من التدخين لو كنت مدخنا. 2- شرب 2 لتر ماء ما بين الإفطار إلى السحور. 3- الإكثار من تناول الخضار والفواكه بدلاً من الحلويات ينصح بالتركيز على البطيخ والرقّي والطماطم والخيار. 4- تخفيف كميات الملح في الطعام وكذلك التوابل والبهارات. 5- تخفيف شرب القهوة والشاي. 6- تناول الشوربة على الإفطار. ![]()
|
||||||||||||||
|
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 2 | ||||||||||||
|
![]() جزاك الله خيرا معلومات مفيدة ربي يبلغك رمضان بالخير وغفران الذنوب
ويتقبل منكم الصيام والاعمال الحسنة تقبل مروري
|
||||||||||||
|
![]() |
![]() |
رقم المشاركة : 3 | ||||||||||||
|
![]() بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الاخت الكريمة .. جعلكم الله من الموفقين لنيل بركاته حياكم الله
|
||||||||||||
|
![]() |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لا, أعطش, رمضان؟, شهر, كيف, في |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|